Човешките същества са естествено емоционални същества. Често говорим за това как се чувстваме. В течение на живота си ще изпитаме милиони различни усещания. Дори в течение на един ден няма да сме трогнати от чувства и емоции. Често тези два термина се използват взаимозаменяемо, но има разлики между чувства и емоции, които, ако са известни, могат да ни помогнат да разберем какво става вътре малко по-добре.

Определение на чувство и емоция
Чувство - има над двадесет различни значения, в зависимост от това кой речник се консултирате. За нашите цели чувството може да се отнася или за нещо преживяване в резултат на външни стимули, реагиращи с едно от петте ви сетива или нечии чувствителност, отношение или емоционално възприятие.
Емоцията „“ е технически състояние на съзнанието, в което се изживяват различни вътрешни усещания. Емоцията може да бъде произведена от мисъл, памет или външен мотиватор и често може да промени физическото ни състояние.
Поради това можете да кажете, че най-голямата разлика между чувствата и емоциите е, че чувствата трябва да бъдат предизвикани от външен мотивиращ фактор, докато емоциите могат да бъдат напълно интернализирани.

Примери за чувства и емоции
Чувство „“
може да дойде от външния свят, реагирайки с някое от нашите пет сетива: топлина, студ, горещо, сухо, прашно, напоено
може да произхожда от физическо усещане „„ гладен, жаден, наранен, гъделичкащ, сърбящ, уморително
може да дойде от резултат на емоция „„ тъжен, щастлив, развълнуван, нервен, отвратен, уплашен, зарадван
Емоцията „“ може да бъде категоризирана по степен. Например отвращението може да се класифицира като по-малка степен на омраза. Няколко емоционални теории обаче заявяват, че има пет емоции, които са сходни на всички култури: любов, омраза, радост, скръб и страх.

Преживяване на чувства и емоции
Счита се, че усещанията „“ се преживяват за кратки периоди от време. Ако докоснете печката, става горещо и бързо сваляте ръката си. След минути вече не ви е горещо. Ако някой скочи към вас от ъгъла, ще се почувствате стреснати, но това скоро ще отмине. Чувствата на вълнение ще отшумят, след като се очаква очакваното събитие.
Емоциите "" често се казва, че са дългосрочни състояния. Ако сте влюбени, тази емоция обикновено ще продължи години. Тъгата също отнема много време. Тъй като емоциите са вътрешни, трябва да промените настроението си, за да промените емоцията си и този процес отнема време.

Резюме:
1.Емоциите и чувствата са едновременно усещания, изпитвани от хората.
2. Чувствата се предизвикват от външни стимули, докато емоциите идват от ума ви и евентуално от душата.
3. Чувствата могат да включват физически усещания, както и психични състояния, но емоциите винаги идват от ума ви.
4. Чувствата често са временни и отшумяват, след като стимулът вече не присъства, докато емоциите ще останат с вас години наред, защото са седнали в ума ви.

Препратки