Физическо възпитание Vs. спорт

Спортът и физическото възпитание често се бъркат помежду си в съвременното общество. В това объркване повечето хора приемат, че физическото възпитание трябва да включва само спорт. Спортът обаче оставя различен и по-голям отпечатък например в олимпийското общество. Отпечатъкът се вижда по-лесно в сравнение с физическото възпитание.

Докато спортът включва прилагане на практика, уменията, усвоени чрез опит от физическо възпитание, се състоят от комбинация от спорт и физическа активност. Казано на разбираем език, физическото възпитание е образованието на спорта и носи ползи за фитнеса и здравето, аспекти, които са преплетени и важни за изучаването на спорт.

Двете области, спортът и физическото въздействие влияят положително върху обществото. Те са важни дейности за децата в техните стадии на развитие. За да засилят тяхното значение, те са задължителни в началните училища.

За да направи ясна оценка между двете, тази публикация се стреми да разкрие индивидуални различия между тях.

Определение за физическо възпитание

Физическото възпитание включва инструкциите, дадени във физическите упражнения и игри, особено в училищата. Въпреки че спортните инструкции могат да се дават за състезателни цели, физическото възпитание не е непременно с цел да се включи участникът във всяко състезание. Той е единствено за физическа и здравна годност.

Речникът Merriam-Webster определя физическото възпитание като инструкциите, дадени в стремежа за развитие и грижа за тялото. Инструкциите варират от прости упражнения за калистеника до курсове, изучаващи предоставянето на тренировки по гимнастика, хигиена и изпълнение и управление на атлетически игри.

Цели на физическото възпитание

Физическото възпитание е част от много образователни системи. Прието е като основен начин за постигане на физическа и здравна годност сред децата. Освен това насърчава благосъстоянието през целия живот, както и предотвратяването на различни здравословни състояния. За да придадете повече тежест на ползите от него, се препоръчва всяко дете на възраст между шест и 17 години да има поне 60 минути физическа активност всеки ден.

PE също така помага на хората да подобрят кардиореспираторната си годност, да укрепват костите и мускулите си, да намалят симптомите на депресия и тревожност и да контролират теглото. Той е и доказан спътник в контрола върху развитието на здравните състояния като:

  • Високо кръвно удоволствие Рак Диабет тип 2 прекалена пълнота Остеопорозата

Определение за спорт

Спортът се дефинира като всяка дейност, която включва физически натоварвания и умения, когато индивид или отбор се състезават един срещу друг за забавление или награди. Обикновено включва всички форми на състезателни физически дейности или игри, където чрез организирано или непринудено участие участниците целят да използват, поддържат или подобряват физическите си способности за наслада, забавление или награди.

Цели / Предимства на спорта

Не е тайна, че физическите занимания могат да бъдат полезни за нашите тела. Предимствата на спорта са много и включват:

  • Подобряване на сърдечно-съдовото здраве чрез работа на сърцето. Намаляване на риска от сърдечни заболявания, инсулт и диабет. Намаляване на кръвното налягане. Управление на теглото на човек Повишаване на аеробния фитнес. Подобряване на мускулната сила и издръжливост. Подобряване на психичното здраве. Премахване на остеопорозата. Намаляване на някои видове рак като рак на белия дроб, гърдата и дебелото черво. Подобряване на гъвкавостта на ставите и обхвата на движение, намаляващи рисковете от наранявания.

Възможни прилики между PE и Sport

Физическото възпитание и спортът са различни дейности, но имат няколко прилики. Върховното сходство е, че и двамата включват физически активности. Те също така помагат да се предотвратят някои често срещани заболявания и здравословни усложнения, включително затлъстяване и диабет. Освен това, двете могат да бъдат чудесни компоненти за намаляване на стреса, тревожността, депресията и подобряването на самочувствието.

Разлики между PE и Sport

Тъй като за повечето хора не е лесно да разграничат двата термина, те стигат до заключението, че се отнасят за едно и също нещо. Има обаче няколко аспекта, които правят разликата между двете. Разликите могат да бъдат категоризирани по-долу:

  1. класификация

Спортът се класифицира като дейност, която изисква физическа способност или умения и често от някакъв състезателен характер като тенис, боулинг, състезания и бокс, докато физическото възпитание се класифицира като тренировка в стремеж за развитие и грижа за човешкото тяло.

  1. правилник

За да се проведе спорт, има определени правила, които трябва да се спазват. Те управляват начина, по който тя напредва, и определят резултатите, ако е конкурентен. Физическото възпитание от своя страна не изисква никакви правила или стандарти.

  1. условия

Спортът изисква физически умения за игра, докато физическото възпитание е безплатен ангажимент, тъй като планираните резултати са разнообразни.

  1. Предназначение

Спортът е основно за развлечения или състезателни нужди. В последното завършва с награди след постижения. Физическото възпитание, от друга страна, е от съществено значение за развитието на тялото, както и за промоцията на здравето и фитнеса.

  1. вид

Основните умения по физическо възпитание се придобиват през учебните години на детето и се учат с помощта на линейна педагогика. Спортът разчита на нелинейната педагогика, където е изцяло фокусиран върху играч, а не върху самата дейност, тъй като те вече имат основите.

Физическо възпитание срещу спорт: Таблица за сравнение

Обобщение на PE срещу спорта

Въпреки че физическото възпитание и спортът са два различни термина, резултатите са почти сходни. И двамата помагат за насърчаване на добро здраве, фитнес и предотвратяване на някои здравословни състояния. Въпреки че физическото възпитание е задължителен предмет в повечето образователни системи, спортът обикновено е по преценка на учебна институция. Независимо от това, децата и дори възрастните трябва да бъдат насърчавани да участват в което и да е от двете и да обогатят благосъстоянието си.

Препратки

  • "Прилики и разлики между есето на физкултурата за спорт и фитнес." UKEssays.com. 11 2013. Всички отговори ООД 09 2018.
  • "CDC | Физическа активност | Факти | Здрави училища". Cdc.Gov, 2018, https://www.cdc.gov/healthyschools/physicalactivity/facts.htm. Достъп до 28 септември 2018 г.
  • "Разни".. Bodybuilding.Com, 2018, https://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=153717581. Достъп до 28 септември 2018 г.
  • "15 ползи за здравето от спорта | центрове за износ". Insports Trumbull, CT - Лиги за възрастни и младежи - футбол, баскетбол, лакрос, хокей на поле, 2018 г., http://insportscenters.com/15-health-benefits-of-sports/. Достъп до 28 септември 2018 г.
  • Кредит за изображение: https://pxhere.com/bg/photo/594839
  • Кредит за изображение: http://letsmove.obamawhitehouse.archives.gov/sites/letsmove.gov/files/imagecache/embedded_image/image/image_file/FLOTUS%20skips%20on%20the%20South%20Lawn.jpg?itok=cw4db0Nl