Сезонното афективно разстройство е вид тъга и усещане за безнадеждност, което се случва през определени сезони на годината. Депресията е тъга и усещане за апатия, които влияят негативно на ежедневието.

Какво представлява сезонното афективно разстройство?

Определение:

Сезонното афективно разстройство (ЕАД) е форма на депресия, която се случва само през определен сезон или време на годината.

Симптоми:

Симптомите могат да са малко по-различни в зависимост от сезона, в който се случва разстройството. През летните сезонни афективни разстройства има загуба на тегло, липса на апетит и безсъние. Хората също могат да се чувстват раздразнителни в този момент. През зимните сезонни афективни разстройства по-често има преяждане и наддаване на тегло. Хората също спят твърде много и не искат да стават от леглото, тъй като се чувстват уморени.

Диагноза:

Лекарят ще извърши физикален преглед и ще тества щитовидната жлеза, за да изключи това като възможна причина за симптомите. Психологът може също така да извърши оценка и да определи дали лицето отговаря на критериите за сезонно афективно разстройство, изброени в Диагностично-статистическото ръководство на психичните разстройства (DSM-V).

Причини:

Спадът на слънчевата светлина през зимата се смята, че играе роля в някои случаи за причиняване на сезонни афективни разстройства. Другите причини включват промени в нивата на хормона мелатонин, а също и в нивата на невротрансмитера серотонин поради тези промени в сезоните. Изглежда също има генетични фактори, които също са важни за причиняване на заболяването.

Рискови фактори:

Изглежда има някаква генетична основа за развитието на сезонно афективно разстройство, тъй като са открити някои гени, които са свързани със състоянието. Рисков фактор е и живеенето на високи и ниски ширини, които са отдалечени от екватора. Това е така, защото промяната в сезоните е по-изразена, колкото по-далеч от екватора е човек.

Лечение:

Понякога терапия като психотерапия и когнитивно-поведенческа терапия може да помогне на хората, които имат СДС. В други случаи на пациентите могат да бъдат предписани лекарства като антидепресанти, например Wellbutrin или Aplenzin. Светлинната терапия често е първият избор за зимен САД. При тази терапия човекът е изложен на повече светлина, като седи от изкуствен източник на светлина, имитиращ естествена дневна светлина.

Какво е депресия?

Определение:

Депресията е разстройство, при което човек обикновено се чувства тъжен и безнадежден до степен, че има физически симптоми и човекът не изпитва радост и не може да функционира по начина, по който е бил в състояние да.

Симптоми:

Основният симптом е постоянно ниско настроение, при което човекът може да се почувства претоварен, тъжен, уморен и не е мотивиран да направи нещо. Хората, които имат депресия, може да имат слабо чувство за собствена стойност и не получават никакво удоволствие от дейности, които обикновено се радват да правят. В тежки случаи хората могат понякога да се чувстват самоубийствени или да имат кататонични или дори психотични симптоми.

Диагноза:

Необходимо е да се направи физикален изпит и да се проведат тестове за елиминиране на възможни физически заболявания, които биха могли да се проявят като депресивни симптоми. Психолозите могат да оценят човек, за да проверят дали отговаря на критериите, както са описани в книгата DSM-5.

Причини:

Състоянието изглежда генетично и се наследява до известна степен, като около 50% от хората имат роднина, изпитала разстройство на настроението. Счита се, че депресията е резултат от комбинация от определени генетични и фактори на околната среда и една идея е невротрансмитерите в мозъка да станат небалансирани, причинявайки разстройството. Основните житейски проблеми като смъртта на любим човек или развод могат да бъдат ускоряващи фактори, водещи до депресия.

Рискови фактори:

Жените и хората, които имат роднини, които са имали депресия, са изложени на повишен риск от разстройство. Хората, склонни към тревожност, изглежда също са с по-висок риск от депресия. Наличието на други психични проблеми също може да бъде рисков фактор, например хората, които имат биполярно разстройство, често имат епизоди на депресия. Бременността може да бъде рисков фактор при някои жени, които страдат от следродилна депресия поради хормонални промени.

Лечение:

Вариантите за лечение на депресия включват различни видове психологическа терапия и лекарства. Медикаменти като селективни инхибитори на обратното захващане на серотонин (SSRIs) са един често предписван вид лекарство. Има и други видове като хетероциклични антидепресанти, които могат да бъдат изпробвани, ако SSRI не работят за конкретен пациент. В някои случаи пациентите могат да намерят групи за подкрепа. Възможно е пациентите да се нуждаят от лекарства дългосрочно, в зависимост от състоянието им.

Разлика между сезонното афективно разстройство спрямо депресията?

дефиниция

Сезонното афективно разстройство е състояние, при което човек се чувства тъжен през определен сезон на годината. Депресията е състояние, при което симптомите на човека влияят върху способността му да функционира.

сезонен

Сезонното афективно разстройство винаги е свързано със сезона на годината. Депресията не винаги е свързана с конкретни сезони в годината.

Поради хормони на бременността

Състоянието на сезонното афективно разстройство никога не се дължи на промяната на хормоните по време на бременността. Разстройството на депресията понякога може да се дължи на промяна на хормоните по време на бременност.

Причини

Причините за сезонното афективно разстройство до голяма степен се смятат за комбинация от гени, които са наследени и промяна в сезоните. Смята се, че причините за депресията са генетика, вероятно невротрансмитер дисбаланси и поради големи житейски проблеми.

Рискови фактори

Да имаш член на семейството със състоянието и да живееш далеч от екватора, са рискови фактори за ЕАД. Да имаш роднина с депресия и да си жена или да имаш друго психическо разстройство, са рискови фактори за развитие на депресия.

лечение

Лечението за САД е светлинна терапия, медикаменти и понякога психологически консултации. Лечението на депресията е медикаментозно и психологическо консултиране.

Таблица, сравняваща сезонното афективно разстройство спрямо депресията

Обобщение на сезонното афективно разстройство спрямо депресията

  • Сезонното афективно разстройство и депресията имат сходни симптоми, но СДС се случва само през определени периоди от годината. Депресията може да бъде причинена от хормони на бременността и стресови събития, които се случват в живота на човек. Състоянието на сезонното афективно разстройство в някои случаи може да се лекува със светлинна терапия. И двете състояния изглеждат отчасти генетични и двете понякога могат да бъдат лекувани с лекарства.
Д-р Рай Осборн

Препратки

  • Кредитна снимка: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Seasonal_affective_disorder_Illstruction.png
  • Кредит за изображение: https://pixabay.com/de/illustrations/depression-stimmen-selbstkritik-1250897/
  • Кориел, Уилям. „Депресивни разстройства“. Merckmanuals. Merck & Co., 2017, https://www.msdmanuals.com/professional/psychiatric-disorders/mood-disorders/depressive-disorders
  • Леш, Клаус Петър. "Взаимодействие между ген и среда и генетиката на депресията." Journal of Psychiatry and Neuroscience 29.3 (2004): 174.
  • Шер, Лео и др. "Ролята на генетичните фактори в етиологията на сезонното афективно разстройство и сезонността." Списание за афективни разстройства 53.3 (1999): 203-210.